LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   OS nebo smrt!
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Oblasti
 Reportáže
Knihy
Vyšel nový průvodce na Škrovád
Vychází nové kniha Máry Holečka o horolezeckých výpravách 2019
Frankenjura nové průvodce

Závody
SP boulder, USA (21.05)
SP Innsbruck (23.06)
SP Villars (01.07)

Žebříček
Cesty:
8.Pail 11272
9.Nespoutaný 11228
10.Janošová 11125
Bouldry:
8.Volf 10775
9.Skála 10725
10.Vincourková 10556
Hory:
12.Šuraba 3728
13.Zaoral 2940
14.Lotrek 2873

Výsledky
SP Meiringen (16.04)
2. nominační závod v boulderingu (10.04)
1. kolo ČP na obtížnost Zlín (27.03)

Deníčky
5117 lezců
894500 cest
Nové přelezy:
Funky Shit 8a
Velikonočn 7C+
Euro 2000 7c+
Medvědí Lo 7C+
Galactus 7C
Vejce SD 8A
Nedostatek 8A/8A+
Dostatek Z 8A
Missing Li Xb
Bol(te)d 10-

Stěny
Gutovka - Lezecké centrum ve Strašnicích - Praha 10
ZŠ TGM Otrokovice - Otrokovice
Boulder - Jeskyně pod Chmelnicí - příbram

Prodejny
Ing. Jan Zavadil - PROFITSPORT - Plzeň
Green sport s.r.o. - Uherské Hradiště
HOLAN SPORT - Praha 2

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Adam Ondra: Road to Tokyo # 19

Jak bolí trénink lezení na obtížnost

Nový díl videoseriálu o přípravě Adama Ondry na olympiádu 2020 v Tokiu je o tréninku lezení na obtížnost oproti boulderingu, kterému se Adam věnoval měsíce během sezóny Světového poháru v bouldringu. Nyní musí „přepnout“ na lezení na obtížnost.

Je to úplně jiný styl a jinak se i trénuje. Letos na to zbývají pouhé 4 týdny...

Video má cca 6 minut. S českými titulky ho zveřejnila mall.tv:



Předchozí články k seriálu o Adamově přípravě na olympiádu 2020 v Tokiu jsou zde:

Adam Ondra: Road to Tokyo # 18 - Lezení na rychlost: Výzva přijata!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 17 - Jak si správně vybrat lezecké boty?

Adam Ondra: Road to Tokyo # 16 - Hradby na Špilasu 8b

Adam Ondra: Road to Tokyo # 15 - Mnichovský skok pro stříbro

Adam Ondra: Road to Tokyo # 14 - Kousek domova všude s sebou

Adam Ondra: Road to Tokyo # 13 - Čínský boj

Adam Ondra: Road to Tokyo # 12 - Jak se staví bouldery? Výzva pro Adama

Adam Ondra: Road to Tokyo # 11 - Nová éra v boulderingu!

Adam Ondra: Road to Tokyo # 10 - Napínavý boj v Moskvě

Adam Ondra: Road to Tokyo # 9 - První závod sezóny, první zlato

Adam Ondra: Road to Tokyo # 8 - Tréninkový den v Brně

Adam Ondra: Road to Tokyo # 7 - Tajemství úspěchu

Adam Ondra: Road to Tokyo # 6 - Za tréninkem do Tokia (2/2)

Adam Ondra: Road to Tokyo # 5  - Za tréninkem do Tokia (1)

Adam Ondra: Road to Tokyo #4  - Kdo je Adam Ondra

Adam Ondra: Road to Tokyo #3  - Lezecký silový desetiboj

Adam Ondra: Road to Tokyo #2 - Jak vyhrát olympiádu

Adam Ondra: Road to Tokyo #1 - Představení nové série

sth   [úpravy] 23:50 24.06.2019Tisk 

Reklama:


Související články:

Komentáře

     
...nové příspěvkyNový komentář 

 střih?10:43:51 25.06.2019
a proč má na záběrech v čase 1:23 až 1:48 ovázaný pravý zápěstí, když ho bolí levý? je to všechno jenom montáž a podfuk?
Dr. No.odpovědět 
 Re: střih?11:21:29 25.06.2019
nojo máš pravdu je to votočený;)
odpovědět 
  Re: střih?11:53:19 25.06.2019
olympionik
BJodpovědět 
  Re: střih?11:53:26 25.06.2019
olympionik
BJodpovědět 
  Obrácená ruka :-D, AO, střih13:04:10 27.06.2019
Všiml jsi si někdy, že když se vyfotíš zrcadlovkou tak je to obráceně? ... Totéž polatí i pro video ;-)
Závišodpovědět 
 Re: střih?11:53:31 25.06.2019
No jo, sranda je, že leze cestu kde má tejpnutý pravý zápěstí, pak z cesty vypadne a při spuštění dolů má najednou tejpku na levým :-) Pak už jsou záběry jak leze se zavázaným levým a anachronicky si stěžuje na bolest a následně tejpuje .... zdá se, že se to tentokrát střihově moc nepovedlo :-) Ale to nevadí, nikdo není dokonalý. Adame makej, jsi fakt dobrej !!!!
ttodpovědět 

 xxx10:18:23 26.06.2019
měli by z něj přestat dělat vzácný zvíře a dát mu pokoj...
odpovědět 
 Re: xxx22:16:18 26.06.2019
Myslím, ze Adam je úplně v pohodě. Objektivně je naprosto výjimečný lezec napříč mnoha kategoriemi lezení a má trochu smůlu, ze žije v ČR. V zemi, kde je prezidentem Miloš Zeman a zbytek politické scény je takový jaky je... v zemi, kde vládne zavist a negativní energie...a i v lezecke komunitě je tolik malosti a zbabělosti, kolik nikdy nebylo ... Všichni anonymní diskutéři, udělejte v životě něco pořádného... možná, ze se trochu nabijete pozitivní energii a budete šťastnější a spokojenější...
Ondrasodpovědět 

Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:

Hrana snílků, 7A
 Databáze cest:
Všechny cesty (150153)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější bouldery:
Pipin 5B Zvůle
Smíšek 5C Zvůle
Gandalf 6C Zvůle
Stromovous 6B Zvůle
Dva Prdy 5C Zvůle
Nově komentované:
Epilog IXc Horní Skály
Pro Švédy A Zelenáče 7- Kozinec
Perpetuum Fragile VIIIc Labské Údolí - Levý Břeh
Euro 2000 SD 7c+ Holštejn

 Nově v diskusi:
Re: zvírotice | Re: zvírotice | Re: Informace pro cestovanichtive | Re: Informace pro cestovanichtive | Re: Tisá - pěkné cesty pro začátečnici | Re: Tisá - pěkné cesty pro začátečnici | Re: Tisá - pěkné cesty pro začátečnici | Re: zvírotice | Re: Tisá - pěkné cesty pro začátečnici | Re: Informace pro cestovanichtive |

 Nové komentáře:
Re: O co tu ide? | Re: smyčky | Křišťálová arogance | Re: Nelíbilo | Re: Lepička | Re: . | Re: ? | ? | Re: smyčky | Dobrý |

 Kde to vře:
Video: nový seriál Začínáme na písku startuje 15. dubna 2021 (51)
Video: Začínáme na písku: 1. díl (41)
Dej si campu v campu (41)
Video: Začínáme na písku: 4 díl (26)
Video: Začínáme na písku: 3. díl (21)
Na Štandu 7: Petr Mocek (20)
Prvovýstup Kangchung Shar (13)
Čistá jedenáctka v Srbsku (13)
Jihočeská žula (12)
Nové povolení pro pražské lezecké oblasti (11)

 Nově v inzerci:
Prodám batoh Deuter Futura 32 | Statická lana | Lezeni kolem Prahy.... | Prodám LS Otaki (DÁMSKÉ) 37EU, NOVÉ, NIKDY NELEZENÉ! | kalhoty | Vykoupím použitá lana | La Sportiva Miura vel. 44 | Boty Salewa MS Wildfire Edge Mid GTX Poseidon Cactus | Hledám spolulezce | Nalezené lezačky |

 Anketa:
Necháte se pro lezení v cizině naočkovat?
 Ano 
 175 
 Nevím 
 40 
 Ne 
 82 

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 Partneři:
Treking.cz
Hledáte ubytování pro Vaši dovolenou? Doporučujeme Vám vybrat si ubytování a kouzelné chaty a chalupy na partnerském portálu Hauzi. Dovolená na Slovensku nabízí mnoho aktivit v letním i zimním období pro rodiny s dětmi, přátele i turisty.

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.