V dňoch 8. – 13. 6. 2016 sme vyliezli známu cestu Nos na El Capitane. Lezecký tím – Igor Koller (1952) a Vladimír „Vlado“ Porvazník (1961), Slovensko, členovia Geriatrického lezeckého klubu (GLK). ... celý článek
Základním cvikem na lezeckou sílu jsou visy. Překvapivě na shyby, bachara, campus či lezeckou posilovnu je metodik plný web, ale po visech - a hlavně pro někoho, kdo s tím chce nějak rozumně začít - ticho po pěšině. ... celý článek
Honza je jediný český lezec, který má licenci hlavního stavěče IFSC. Letos vedl tým stavěčů pro závod MS v lezení na obtížnost, a cesty pro zá ... celý článek
Chceš dělat práci, která bude zároveň tvým největším koníčkem? Miluješ hory, skály, řeky… a vychytávky, které tam s sebou nosíš? Máš chuť pomáhat lidem vyrazit ven? Ulehčit jim cestu k zážitkům, které nejdou popsat, ale musí se prožít? Máš zkušenosti a chceš se o ně s lidmi dělit? ... celý článek
Rock Point Mistrovství ČR v boulderingu 2016 ve Slaném. Novými mistry jsou Martin Stráník a Veronika Šimková se čtyřmi a třemi topy. Vítězové ČP Martin Stráník a Eliška Vlčková.... celý článek
Obsáhlý rozhovor s Adamem Ondrou o Mistrovství světa v lezení v Paříži, kde minulý víkend vyhrál zlato v obtížnosti a stříbro v bouldrech, vyšel včera v rámci Přelezů týdne na boulder.cz a nyní ho přinášíme zde na Lezci. ... celý článek
Umíš s programy Adobe Illustrator, Photoshop, Corel Draw?
Dokážeš udělat dobré fotky produktů, přírody či akce?
Lezeš nebo máš zkušenosti s prací ve výškách? ... celý článek
Tréninková skupina pro děti pod vedením Nelly Kudrové
-reklama-
Letní prázdniny 2016 jsou minulostí a máme za sebou první týden školního roku. V Boulder Baru (U Výstaviště 11, Praha 7) se rozjely pravidelné dětské kurzy a máme velkou radost, že můžeme rodičům představit jednu velkou novinku! ... celý článek
Podzimní Everest je na stáncích a ve schránkách předplatitelů.
-reklama-
Aktuální teplotu připomínají spíše tropy než babí léto, přesto kromě vína dozrál i čas na vydání podzimního Everestu. Rozmary počasí vás s ním rozhodně nerozhodí, protože při čtení článků se vám prsty budou jak potit, tak mrznout. ... celý článek
Adam Ondra vyhrál Rock Master Trophy i KO boulder Contest
Adam Ondra vyhrál jubilejní 30. ročník legendárního závodu Rock Master Trophy duel – vyřazovací závod na obtížnost, kdy lezou dva lezci vedle sebe stejnou cestu na čas. Dopoledne Adam vyhrál i KO boulder Contest.
La Sportiva cross - běh Teplickými skalami vyhrál maďarský běžec László Gregor s časem 36:06.6. Hlavní cenu 33. MHFF získal film "K2 Dotknac nieba". ... celý článek
Nové termíny kurzu pro instruktory na umělých stěnách v Lezeckém centru na Ruzyni.
Lezete a chcete mít možnost si tím přivydělat i nějaké peníze? Nebo uvažujete o vedení zájmového kroužku ve škole či jiném sportovním zařízení? ... celý článek
Kalendář svěťáků IFSC ve sportovním lezení pro rok 2019
Mezinárodní federace sportovního lezení IFSC zveřejnila prozatímní kalendář závodů světového poháru 2019. Sezóna bude důležitou pro kvalifikaci nejlepších na olympiádu 2020 v Tokiu. Na letošní svěťákovou sezónu se připravuje i Adam Ondra, jak o tom nedávno psal na Instagramu. ... celý článek
Do Jeseníku se sjede špička boulderingového sportu
První březnový víkend se v jesenické sportovní hale bude rozhodovat o národní boulderingové reprezentaci. Jeseník totiž hostí Rock Point Český pohár v boulderingu 2019. ... celý článek
Nenechte si ujít letošní první otevřený závod v boulderingu "HANGAR MASTERS" pro všechny výkonnostní kategorie lezců!
Klání proběhne dne 23. 2. 2019. Bude to velké a máte se opravdu na co těšit! ... celý článek
Výstupy roku 2018 - pozvánka na slavnostní vyhlášení výsledků
8. února 2019 Liberec
Zveme vás na slavnostní vyhlášení výsledků ankety Výstupy roku ČHS 2018, které se uskuteční v pátek 8. února 2019 od 17 hod. v Oblastní galerii Liberec jako součást doprovodného programu Jizerské 50. ... celý článek
Nadcházející víkend 26. - 27. 1. 2019 bude ve Wall Club Caffe v Sezimově Ústí pořádána zajímavá boulderingová akce nazvaná "No Holds, Volumes only". ... celý článek
Bosonohý Charles Albert: druhý boulder obtížnosti 9A na světě
Přelez druhého bouldru v obtížnosti 9A na světě oznámil Francouz Charles Albert známý svými přelezy těžkých bouldrů bos. Podle francouzského časopisu Grimper pojmenoval Charles tento boulderproblém ve Fontainebleau No Kpote Only a opět ho lezl bez lezeček. ... celý článek
Příští Valná hromada Českého horolezeckého svazu je naplánována na sobotu 23. března 2019. Informovalo o tom vedení ČHS včera v zápisu z posledního zasedání výkonného výboru. ... celý článek
A MUERTE 10boy a přednáška Adama Ondry o jeho lezeckém tripu a přelezech legendárních cest v Americe se uskuteční 24. ledna 2019 v ostravském TendonBloku od 16:00-kvalifikace, 18:00 -přednáška a v 19:30 finále 10boye !!! ... celý článek
Závody na Hangáru v Brně: vyhráli Adam Ondra a Vanda Michalková
První závody na nové brněnské bouldrovce Hangár Adama Ondry a spol vyhrál v pátek hlavní protagonista Adam a slovenská hvězda Vanda Michalková. Druhý za Adamem Ondrou byl Martin Stráník, 3. Slovák Štefan Bednár. V ženách vybojovala 2. místo Iva Vejmolová, 3. Jana Ondřejová. ... celý článek
Lezecké centrum LA SKALA Žilina Vás pozýva na OPEN preteky slovenského pohára dospelých a mládeže 2. kategórie v boulderingu, ktoré sa uskutočnia 19.1.2019. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
V dňoch 8. – 13. 6. 2016 sme vyliezli známu cestu Nos na El Capitane. Lezecký tím – Igor Koller (1952) a Vladimír „Vlado“ Porvazník (1961), Slovensko, členovia Geriatrického lezeckého klubu (GLK). 
Komentáře (20)
Základním cvikem na lezeckou sílu jsou visy. Překvapivě na shyby, bachara, campus či lezeckou posilovnu je metodik plný web, ale po visech - a hlavně pro někoho, kdo s tím chce nějak rozumně začít - ticho po pěšině. 
Hlasujte v anketě o nejlepší český outdoorový výrobek roku 2016 a vyhrajte 10 000,- Kč na nákup v Hanibalu 
Honza je jediný český lezec, který má licenci hlavního stavěče IFSC. Letos vedl tým stavěčů pro závod MS v lezení na obtížnost, a cesty pro zá 
Chceš dělat práci, která bude zároveň tvým největším koníčkem? Miluješ hory, skály, řeky… a vychytávky, které tam s sebou nosíš? Máš chuť pomáhat lidem vyrazit ven? Ulehčit jim cestu k zážitkům, které nejdou popsat, ale musí se prožít? Máš zkušenosti a chceš se o ně s lidmi dělit? 
Rock Point Mistrovství ČR v boulderingu 2016 ve Slaném. Novými mistry jsou Martin Stráník a Veronika Šimková se čtyřmi a třemi topy. Vítězové ČP Martin Stráník a Eliška Vlčková. 
Když se řekne bouldering v Indii, většina z nás si představí Hampi. Sever Indie ovšem nabízí neméně at 
Obsáhlý rozhovor s Adamem Ondrou o Mistrovství světa v lezení v Paříži, kde minulý víkend vyhrál zlato v obtížnosti a stříbro v bouldrech, vyšel včera v rámci Přelezů týdne na boulder.cz a nyní ho přinášíme zde na Lezci. 
Adam Ondra je mistrem světa v obtížnosti a vicemistrem světa v boulderingu.
Umíš s programy Adobe Illustrator, Photoshop, Corel Draw?
Letní prázdniny 2016 jsou minulostí a máme za sebou první týden školního roku. V Boulder Baru (U Výstaviště 11, Praha 7) se rozjely pravidelné dětské kurzy a máme velkou radost, že můžeme rodičům představit jednu velkou novinku! 
Aktuální teplotu připomínají spíše tropy než babí léto, přesto kromě vína dozrál i čas na vydání podzimního Everestu. Rozmary počasí vás s ním rozhodně nerozhodí, protože při čtení článků se vám prsty budou jak potit, tak mrznout. 
Adam Ondra vyhrál jubilejní 30. ročník legendárního závodu Rock Master Trophy duel – vyřazovací závod na obtížnost, kdy lezou dva lezci vedle sebe stejnou cestu na čas. Dopoledne Adam vyhrál i KO boulder Contest.
La Sportiva cross - běh Teplickými skalami vyhrál maďarský běžec László Gregor s časem 36:06.6. Hlavní cenu 33. MHFF získal film "K2 Dotknac nieba". 
Nové termíny kurzu pro instruktory na umělých stěnách v Lezeckém centru na Ruzyni.
Mezinárodní federace sportovního lezení IFSC zveřejnila prozatímní kalendář závodů světového poháru 2019. Sezóna bude důležitou pro kvalifikaci nejlepších na olympiádu 2020 v Tokiu. Na letošní svěťákovou sezónu se připravuje i Adam Ondra, jak o tom nedávno psal na Instagramu. 
Komentáře (1)
První březnový víkend se v jesenické sportovní hale bude rozhodovat o národní boulderingové reprezentaci. Jeseník totiž hostí Rock Point Český pohár v boulderingu 2019. 
Za měsíc je to tady! Již šestým rokem pořádané boulderingové závody AIX ÁDR BOULDER SESSION se blíží a bude to jako obvykle pecka! 
Nenechte si ujít letošní první otevřený závod v boulderingu "HANGAR MASTERS" pro všechny výkonnostní kategorie lezců!
Zveme vás na slavnostní vyhlášení výsledků ankety Výstupy roku ČHS 2018, které se uskuteční v pátek 8. února 2019 od 17 hod. v Oblastní galerii Liberec jako součást doprovodného programu Jizerské 50. 
Nadcházející víkend 26. - 27. 1. 2019 bude ve Wall Club Caffe v Sezimově Ústí pořádána zajímavá boulderingová akce nazvaná "No Holds, Volumes only". 
Přelez druhého bouldru v obtížnosti 9A na světě oznámil Francouz Charles Albert známý svými přelezy těžkých bouldrů bos. Podle francouzského časopisu Grimper pojmenoval Charles tento boulderproblém ve Fontainebleau No Kpote Only a opět ho lezl bez lezeček. 
Příští Valná hromada Českého horolezeckého svazu je naplánována na sobotu 23. března 2019. Informovalo o tom vedení ČHS včera v zápisu z posledního zasedání výkonného výboru. 
A MUERTE 10boy a přednáška Adama Ondry o jeho lezeckém tripu a přelezech legendárních cest v Americe se uskuteční 24. ledna 2019 v ostravském TendonBloku od 16:00-kvalifikace, 18:00 -přednáška a v 19:30 finále 10boye !!! 
První závody na nové brněnské bouldrovce Hangár Adama Ondry a spol vyhrál v pátek hlavní protagonista Adam a slovenská hvězda Vanda Michalková. Druhý za Adamem Ondrou byl Martin Stráník, 3. Slovák Štefan Bednár. V ženách vybojovala 2. místo Iva Vejmolová, 3. Jana Ondřejová. 
Je to přes 2 měsíce, co se uskutečnilo ve Wallclubu 1. kolo Jihočeského Boulderingového Poháru mládeže …. A byla to BOMBA. 
Dlouho očekávána otvíračka jedné z největších a nejmodernější boulder stěn v Evropě se uskuteční dnes 11.1. od 16:00. 
Šťastný nový rok 2019 přeje Lezec.cz. Ať to jde a hlavně zvesela nejen ve skalách, sněhu a ledu, ale i v životě! 
Nový Onsajt s Tomášem Mrázkem 
Lezecké centrum LA SKALA Žilina Vás pozýva na OPEN preteky slovenského pohára dospelých a mládeže 2. kategórie v boulderingu, ktoré sa uskutočnia 19.1.2019. 
Ano, plch/myš