Léčba a rehabilitace po úrazech prstů ruky při sportovním lezení
V dnešní době se neustále setkávám s lezci, kteří mají problémy s prsty rukou a vracejícími se obtížemi následkem přetížení nebo úrazu na horolezeckých stěnách nebo při sportovním lezení. ... celý článek
Přestože Žihle patří zřejmě k nejstarším boulderovým oblastem v Západních Čechách a v minulých letech zažila malou renesanci, při které zde vzniklo na 80 nových bouldrů, bylo toho o ní na Lezci napsáno dosud málo. ... celý článek
Poslední závod světového poháru v boulderingu se konal v ruském hlavním městě Moskva. Po nezdařeném závodu Mistrovství Evropy v Rusku se nám tam moc nechtělo, ale nakonec jsme si to nenechali ujít. ... celý článek
Ve finále SP v boulderingu skončil dnes v Moskvě Tomáš Mrázek 5. Celkově skončil Tomáš Mrázek v letošním Světovém poháru v boulderingu 6. V kombinaci obtížnost a bouldering je Tomáš nejlepší na světě. ... celý článek
Tomáš Mrázek: Čím by ČHS bez sportovního lezení bylo?
ČHS versus sportovní lezení
Mistr světa v lezení Tomáš Mrázek se na svých stránkách zamýšlí nad tím, proč se setkává s "pro něj" nepochopitelným názorem lezců, potažmo horolezců, že sportovní lezení nemá nic co společného s ČHS a zatěžuje neprávem rozpočet ČHS. ... celý článek
Druhý ročník tohoto úžasného závodu jsme si nemohli nechat samozřejmě uniknout, i když jsme z letošní šňůry závodů nyní dost na dně sil. ... celý článek
Nescafé Boulder Projekt 2006
23.9.2006 Václavské náměstí
Již potřetí v řadě se na Václavském náměstí roztočilo závodní klání, kterého se zúčastnilo 52 mužů a 17 žen. ... celý článek
Někdy člověk skončí v práci dřív a teď, co s načatým odpolednem? Na Srbsko a na Klepec daleko, do Hlubočep to bez lana a sólo nemá smysl a na Stalina, nebo na Barranďák se mi nechtělo. ... celý článek
Příští Fesťák, tedy Mezinárodní horolezecký filmový festival se připravuje. Jak avízují plakáty v místě konání - Teplicích nad Metují (viz foto z minulého víkendu), bude letos v termínu 24.8.-27.8. 2006. ... celý článek
Závod Českého poháru v boulderingu na letošním Fesťáku vyhráli dnes Martin Stráník a mimo soutěž startující Švýcarka Nina Caprez. Z bodovaných závodnic byla pak nejlepší Petra Růžičková. ... celý článek
Přestože ještě pro většinu nezačala tréninková sezona, přináším informace o zajímavé tréninkové pomůcce, kterou nabízí podnikaví rakouští lezci. ... celý článek
Pozvánka na promítání do Dolního Žlebu do hospody ke Kosťovi na sobotu 29.8.2015 od 20:30 (až se trochu setmí).
Pořádá Prcas Jirka Slavík. ... celý článek
5. ročník festivalu v Ostrově u Tisé Rock on the Rocks
14. -15. 8.2015
V Ostrově u Tisé se 14. -15. 8. 2015 koná již pátý ročník česko-německého hudebního festivalu Rock on the Rocks. Uprostřed nádherné přírodní lokality ostrovských pískovcových skal mohou návštěvníci očekávat nálož té nejlepší hudby z obou stran hranice. ... celý článek
Letní cesty za dobrodružstvím a odpočinkem si nyní můžete mimo jiné zpestřit novým číslem lidé&HORY. Šestnáctistránkové téma podrobně představ ... celý článek
V úterý se sejdeme všichni v půl jedenácté na letišti. Turci nám odpustí lehkou nadváhu zavazadel a přesně ve dvanáct odlétáme z Prahy. ... celý článek
12 boulderů, dvě hodiny, stavěči Azbest a Michal Kalvas. To je záruka napětí a máknutí si až na dno při překonávání vypečených boulderových problémů. ... celý článek
Od myšlenky jet do Afriky a koupení letenek už uběhlo více než pět měsíců. Na začátku to byla jen nesmělá myšlenka, se kterou jsme s Domčou Dupalovou koketovaly celou zimu. ... celý článek
S příchodem prázdnin jsme pro vás přichystali zajímavou akci! Takže pokud vás nepálí dlaně z toho, jak jste seřezali děti za celoroční snažení ve škole a vás, děcka, nepálí zadky z toho nášupu, doražte do Libereckého
Vesce na bouldry, vybít zbylou energii. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
V dnešní době se neustále setkávám s lezci, kteří mají problémy s prsty rukou a vracejícími se obtížemi následkem přetížení nebo úrazu na horolezeckých stěnách nebo při sportovním lezení. 
Komentáře (58)
Přestože Žihle patří zřejmě k nejstarším boulderovým oblastem v Západních Čechách a v minulých letech zažila malou renesanci, při které zde vzniklo na 80 nových bouldrů, bylo toho o ní na Lezci napsáno dosud málo. 
Poslední závod světového poháru v boulderingu se konal v ruském hlavním městě Moskva. Po nezdařeném závodu Mistrovství Evropy v Rusku se nám tam moc nechtělo, ale nakonec jsme si to nenechali ujít.
Ve finále SP v boulderingu skončil dnes v Moskvě Tomáš Mrázek 5. Celkově skončil Tomáš Mrázek v letošním Světovém poháru v boulderingu 6. V kombinaci obtížnost a bouldering je Tomáš nejlepší na světě. 
Mistr světa v lezení Tomáš Mrázek se na svých stránkách zamýšlí nad tím, proč se setkává s "pro něj" nepochopitelným názorem lezců, potažmo horolezců, že sportovní lezení nemá nic co společného s ČHS a zatěžuje neprávem rozpočet ČHS. 
Druhý ročník tohoto úžasného závodu jsme si nemohli nechat samozřejmě uniknout, i když jsme z letošní šňůry závodů nyní dost na dně sil. 
Dima RockMaster bouldering: Tomáš Mrázek 3., Helena Lipenská 5. 
Nescafé Boulder Projekt 2006 
Dostali jsme zprávu a sadu fotografií od jednoho vynikajícího chorvatského fotografa. 
Je 11 večer svírám volant a už mám z těch francouzských kruháčů skoro mořskou nemoc. 
Už tu sice nějaké základní infos proběhlo, ale nedá mi to, abych se trošku nerozepsal o průběhu závodu a jeho zákulisí. 
Oblast se nachází na jihu Čech poblíž vesnice Přísečno. 
Někdy člověk skončí v práci dřív a teď, co s načatým odpolednem? Na Srbsko a na Klepec daleko, do Hlubočep to bez lana a sólo nemá smysl a na Stalina, nebo na Barranďák se mi nechtělo. 
Příští Fesťák, tedy Mezinárodní horolezecký filmový festival se připravuje. Jak avízují plakáty v místě konání - Teplicích nad Metují (viz foto z minulého víkendu), bude letos v termínu 24.8.-27.8. 2006. 
My lezci milujeme fotografie z lezení, plakáty, kalendáře a diapozitivy. Sedíce nad magazíny a průvodc 
Závod Českého poháru v boulderingu na letošním Fesťáku vyhráli dnes Martin Stráník a mimo soutěž startující Švýcarka Nina Caprez. Z bodovaných závodnic byla pak nejlepší Petra Růžičková. 
Komentáře (9)
Rock Point Český pohár v boulderingu 4. kolo
Přestože ještě pro většinu nezačala tréninková sezona, přináším informace o zajímavé tréninkové pomůcce, kterou nabízí podnikaví rakouští lezci. 
Pozvánka na promítání do Dolního Žlebu do hospody ke Kosťovi na sobotu 29.8.2015 od 20:30 (až se trochu setmí).
V Ostrově u Tisé se 14. -15. 8. 2015 koná již pátý ročník česko-německého hudebního festivalu Rock on the Rocks. Uprostřed nádherné přírodní lokality ostrovských pískovcových skal mohou návštěvníci očekávat nálož té nejlepší hudby z obou stran hranice. 
Letní cesty za dobrodružstvím a odpočinkem si nyní můžete mimo jiné zpestřit novým číslem lidé&HORY. Šestnáctistránkové téma podrobně představ 
Aktualizace Doplněny fotky
Konečně se mi do ruky dostal průvodce na Labské údolí – Pravý břeh, který vyšel po pěti letech. 
Lezeckou skalní trasu v srdci Jizerských hor může pohřbít ohrožený pták
Již po sedmé? se uskuteční horolezecko kulturní a svérázná a(tra)kce v hospodě u Kosti v Dolním Žlebu. 
V úterý se sejdeme všichni v půl jedenácté na letišti. Turci nám odpustí lehkou nadváhu zavazadel a přesně ve dvanáct odlétáme z Prahy. 
12 boulderů, dvě hodiny, stavěči Azbest a Michal Kalvas. To je záruka napětí a máknutí si až na dno při překonávání vypečených boulderových problémů. 
Od myšlenky jet do Afriky a koupení letenek už uběhlo více než pět měsíců. Na začátku to byla jen nesmělá myšlenka, se kterou jsme s Domčou Dupalovou koketovaly celou zimu. 
S příchodem prázdnin jsme pro vás přichystali zajímavou akci! Takže pokud vás nepálí dlaně z toho, jak jste seřezali děti za celoroční snažení ve škole a vás, děcka, nepálí zadky z toho nášupu, doražte do Libereckého
Krátké shrnutí závodů v boulderingu pod širým nebem. 
Ano