Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při kataboli ... celý článek
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako kaž ... celý článek
Druhý zářijový víkend se v Insbrucku vyznačoval zvýšenou hustotou výskytu horolezeckých osobností světa. Důvod byl prostý. Vůdčí osobnosti horolezeckého sportu ... celý článek
V OS v sobotu skončil Mráza skutečně až čtvrtý, ale bylo to podle nás v technické chybě ve výlezu ze stropu do převisu. Zamknul se tam a pak už asi nepřehodil h ... celý článek
Poté co jsem se v jednom příspěvků zmínil O ČAHV, padlo zde několik dotazů co znamená tato organizace a kdo se za ní skrývá. Tak tedy na vysvětlenou. ... celý článek
Během léta jsem se párkrát dostal na Mlýnský vrch, ale i zavítal do ostatních českých a světových bouldroblastí. Nabízím několik novinek z Mlýňáku a pokouším se též porovnat své nejnovější zkušenosti se svou domovinou. ... celý článek
Blíží se uzávěrka pro přihlašování filmů do soutěže Mezinárodního Horolezeckého Filmového Festivalu v Teplicích nad Metují. Pokud plánujete př ... celý článek
Na konci března skončil již 3. ročník našich amatérských závodů. Po pravdě musím přiznat, že jsem byl opět na začátku každého ze čtyř kol na pokraji nervového zhroucení. Jako vždy mi ale nikdo hlavu neukroutil, i když se by se určitě pár chyb našlo, takže výsledek - PARÁDA! ... celý článek
První jarní číslo časopisu lidé&HORY přináší několik unikátních rozhovorů, reportáž z lezecké expedice do Kyrgyzstánu nebo treku kolem Mt. Blancu. Inspirace pro jarní a letní outdoorové radovánky v něm najdete více než dost! ... celý článek
Na Valné hromadě začala letos mírně opožděná distribuce ročenky ČHS za rok 2014. Tištěný sborník se členům distribuuje přes oddíly a lezecké stěny, dostupný je i na internetu. ... celý článek
Metodická komise Českého horolezeckého svazu zve zájemce o vzdělávání v oblasti lezení a horolezectví na diskusní setkání, které se uskuteční 28. března 2015 v Praze. ... celý článek
ČHS mění sídlo: stěhuje se ze Strahova do Vršovic v Praze 10
Český horolezecký svaz mění po mnoha letech své sídlo a stěhuje se ze Strahova do Vršovic. Nová adresa je Donská 275/9, Praha 10 (kousek za náměstím Míru směrem do Vršovic). ... celý článek
Jarní Everest je na stáncích a ve schránkách předplatitelů.
-reklama-
Jaro je tu. Zarytí skalní lezci netrpělivě vyhlíží sluníčko a užívají si první venkovní lezení, milovníci sněhu naopak doufají, že bílá nadílka ještě pár týdnů vydrží. Letošní první Everest vás zavede ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Vyhlídková skála je součástí Petrohradskýh skal, v rámci kterých se tu lezlo již někdy před dvaceti l 
Komentáře (18)
Věk: 27 let
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. 
DIURETIKA
Poté co jsem se v jednom příspěvků zmínil O ČAHV, padlo zde několik dotazů co znamená tato organizace a kdo se za ní skrývá. Tak tedy na vysvětlenou. 
Během léta jsem se párkrát dostal na Mlýnský vrch, ale i zavítal do ostatních českých a světových bouldroblastí. Nabízím několik novinek z Mlýňáku a pokouším se též porovnat své nejnovější zkušenosti se svou domovinou. 
Věk: 24 let
Věk: 21 let
A další video o příhodách Lukyho a jeho kamarádů na Prachově. 
Na Aniččině stěně je konečně jasno. 
Komentáře (43)
Blíží se uzávěrka pro přihlašování filmů do soutěže Mezinárodního Horolezeckého Filmového Festivalu v Teplicích nad Metují. Pokud plánujete př 
Lezecké centrum SMÍCHOFF Vás zve na letošní první Open Air Boulder Party! 
Na konci března skončil již 3. ročník našich amatérských závodů. Po pravdě musím přiznat, že jsem byl opět na začátku každého ze čtyř kol na pokraji nervového zhroucení. Jako vždy mi ale nikdo hlavu neukroutil, i když se by se určitě pár chyb našlo, takže výsledek - PARÁDA! 
První jarní číslo časopisu lidé&HORY přináší několik unikátních rozhovorů, reportáž z lezecké expedice do Kyrgyzstánu nebo treku kolem Mt. Blancu. Inspirace pro jarní a letní outdoorové radovánky v něm najdete více než dost! 
Na Valné hromadě začala letos mírně opožděná distribuce ročenky ČHS za rok 2014. Tištěný sborník se členům distribuuje přes oddíly a lezecké stěny, dostupný je i na internetu. 
Opět se chystá fenomenální Melloblocco, které se uskuteční od 30. dubna do 3. 5. 2015 v nádherném údolí Val Masino.
Metodická komise Českého horolezeckého svazu zve zájemce o vzdělávání v oblasti lezení a horolezectví na diskusní setkání, které se uskuteční 28. března 2015 v Praze. 
2. kolo Českého poháru se konalo v Plzni, vyhrál Martin Stráník a Karina Bílková. 
Jaro je tu. Zarytí skalní lezci netrpělivě vyhlíží sluníčko a užívají si první venkovní lezení, milovníci sněhu naopak doufají, že bílá nadílka ještě pár týdnů vydrží. Letošní první Everest vás zavede 
28.3.2015 budete mít jedinečnou možnost setkat se s legendou pískovcového lezení Berdem Arnoldem v ČR. 
Boulderingové závody pro všechny malé lezce. 
Ano, plch/myš