Zima nám letos skutečně nezačala dobře. Právě jsem od Igora Kollera obdržel mejl, který vám předkládám. Dávejte prosím vás všichni bacha, ať máme takových infor ... celý článek
V novém největším Indórovém Outdórovém sportovním centru (lépe řečeno obchodním centru) v Haagu (Nizozemí) byla otevřena asi jedna z prvních krytých lezeckých stěn na světě. ... celý článek
O víkendu jsem se vrátil z Fontainebleau a dozvěděl se,že se do mne pustil jakýsi David Chudoba. Pár lidí mi říkalo at se na něj vykašlu, přesto musím reagovat. ... celý článek
Autentický přepis nahrávky jednoho lezeckého rozhovoru na jedné nejmenované lezecké akci v neznámé lezecké hospodě v blíže neurčenou noční hodinu. Asi 30% rozhovoru, neartikulované výkřiky jsou vynechány. ... celý článek
Tak tenhle článek jsme napsali už někdy na jaře, ale až teď jsem ho zase vyhrabal v mém bezedném hardisku, který pohltí vše, ale už málo co navrátí. Nicméně vy máte to štěstí, že si ho můžete zde přečíst. ... celý článek
Definování boldrů nebo čmárání po skále?
Nejsem žádný spisovatel, ale tahle problematika mě zajímá už delší dobu. Dostal jsem na svou adresu e-mail, že jsem ... celý článek
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. ... celý článek
DIURETIKA
Diuretika ovlivňují množství vylučované moči a přímo působí na ledviny. Blokují zpětnou resorpci vody v tubulech a tím způsobují ztráty tekutin v ... celý článek
ANABOLICKÉ LÁTKY
Biochemické procesy v organismu rozdělujeme na katabolické a anabolické. Při dějích anabolických probíhá výstavba nových tkání, při kataboli ... celý článek
STIMULANCIA
Používají se pro povzbuzení, pro potlačení únavy, zvýšení soutěživosti a agresivity. Mezi nejběžnější patří kofein, kokain, amfetamin, efedrin a ... celý článek
Otevírám na Lezci nové téma a byl bych rád, kdyby se k němu lépe informovaní vyjádřili, zejména trenéři a závodníci. Lezení na špičkové úrovni je sport jako kaž ... celý článek
Na konečcích prstů.... to je název výstavy fotografií Pepe Piechowicze. Pokud jste ji ještě neviděli, přijďte se podívat do Ultra Antu na její první část. ... celý článek
Český rozhlas zveřejnil rozhovor s Adamem Ondrou o lezení, tréninku, motivaci, strachu ... Rozhovor má cca 24 minut a odkaz na něj vyšel dnes na stránkách Českého rozhlasu Brno. ... celý článek
Poslední číslo letošního roku míří do cukroví provoněných domácností. Tipů, jak zatočit s přemírou kalorií, najdete přehršel. Stejně tak mnoho zajímavého čtiva k lenošení u kousku vánočky ;-). ... celý článek
Film So High: Romain Desgranges na higballech v Joshua Tree
Hledáte lék na morál? Mrkněte na nový lezecký film So High. Francouzský špičkový lezec Romain Desgranges cítil, že se mu nedaří na mistrovství světa kvůli hlavě, a rozhodl se vyrazit na 10 těžkých až 12 metrů vysokých higballů v Joshua Tree... ... celý článek
Lezec-shop.cz má nové výdejní místo Praha 5 - Anděl
-reklama-
Lezec-shop.cz, který ve spolupráci s webem Lezec.cz prodává zboží zejména pro lezce a horolezce ale nejen pro ně, otevřel v centru Prahy novou kamennou pobočku - výdejní místo Praha 5 - Anděl. ... celý článek
Zimní Everest je na stáncích a ve schránkách předplatitelů.
-reklama-
Zimní Everest, který právě spatřil světlo světa, je až po strop nacpaný zimními tématy a přináší již tradičně 68 stran plných poutavých fotografií a inspirativních článků. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Zima nám letos skutečně nezačala dobře. Právě jsem od Igora Kollera obdržel mejl, který vám předkládám. Dávejte prosím vás všichni bacha, ať máme takových infor 
Komentáře (5)
V novém největším Indórovém Outdórovém sportovním centru (lépe řečeno obchodním centru) v Haagu (Nizozemí) byla otevřena asi jedna z prvních krytých lezeckých stěn na světě. 
O víkendu jsem se vrátil z Fontainebleau a dozvěděl se,že se do mne pustil jakýsi David Chudoba. Pár lidí mi říkalo at se na něj vykašlu, přesto musím reagovat. 
Autentický přepis nahrávky jednoho lezeckého rozhovoru na jedné nejmenované lezecké akci v neznámé lezecké hospodě v blíže neurčenou noční hodinu. Asi 30% rozhovoru, neartikulované výkřiky jsou vynechány. 
Pro příznivce boulderingu a Jizerek máme tip na jeden z nejlepších a nejpřevislejších Jizerských boulderbloků. 
Tak tenhle článek jsme napsali už někdy na jaře, ale až teď jsem ho zase vyhrabal v mém bezedném hardisku, který pohltí vše, ale už málo co navrátí. Nicméně vy máte to štěstí, že si ho můžete zde přečíst. 
Definování boldrů nebo čmárání po skále?
Fesťák neboli Mezinárodní festival horolezeckých filmů v Teplicích nad Metují. T 
Vyhlídková skála je součástí Petrohradskýh skal, v rámci kterých se tu lezlo již někdy před dvaceti l 
Věk: 27 let
Nový boulder vzniknul na pravém břehu v Labáku. Jeho název je Autoportrét, obtížnost 8B Fb. Najdete ho v údolí Suché Kamenice (za Toreadorem) na blok Lesní vzduch. 
Tradiční závody v rychlosti na Ledové stěně Vír již po osmé 
Komentáře (0)
Pozvánka na tradiční vrchol horolezecké společenské sezóny v Brně. 
Aktualizace:Libor zatím (6.) ještě nevítězí, průběžné součty hlasů.Libor Hroza je kandidátem Mezinárodní asociace Světových her (IWGA) 
Boulderovací závody o titul Zimní král Rock'n'Wall 2016 
Máme zde malý koutek elektro kutilů. 
Zajímavé video o dělání dobrodružných cest. 
Český rozhlas zveřejnil rozhovor s Adamem Ondrou o lezení, tréninku, motivaci, strachu ... Rozhovor má cca 24 minut a odkaz na něj vyšel dnes na stránkách Českého rozhlasu Brno. 
Poslední číslo letošního roku míří do cukroví provoněných domácností. Tipů, jak zatočit s přemírou kalorií, najdete přehršel. Stejně tak mnoho zajímavého čtiva k lenošení u kousku vánočky ;-). 
Hledáte lék na morál? Mrkněte na nový lezecký film So High. Francouzský špičkový lezec Romain Desgranges cítil, že se mu nedaří na mistrovství světa kvůli hlavě, a rozhodl se vyrazit na 10 těžkých až 12 metrů vysokých higballů v Joshua Tree... 
Lezec-shop.cz, který ve spolupráci s webem Lezec.cz prodává zboží zejména pro lezce a horolezce ale nejen pro ně, otevřel v centru Prahy novou kamennou pobočku - výdejní místo Praha 5 - Anděl. 
Zimní Everest, který právě spatřil světlo světa, je až po strop nacpaný zimními tématy a přináší již tradičně 68 stran plných poutavých fotografií a inspirativních článků. 
Bouldrová lezenice jen pro zábavu nebo i pro vítězství. 
Ahoj, 9.1.2016 Vás zveme na 7. ročník závodů pro všechny kategorie lezců - VysočinaBOULDERCup 2016. 
Aktualizace: tištěný kalendář už lze objednávat - odkaz níže
Vynechávám sezónu