Lezeme tam, kde by to dříve nikoho ani vesnu nenapadlo. Né snad proto, že bychom lezli tak těžké věci, ale protože musíme vzít s sebou krumpáče, lopaty a motyky abychom si ty naše nové cesty vydolovali z pod třiceticentimetrového mechu. ... celý článek
Skvelou sezonu, spoustu tezkych redpointu a skvely uspech v boulderovem World-Cupu v Roberto, Italie, zrovna predminuly vikend, ukoncila vazna nehoda. ... celý článek
Tato mini oblástka u Oska ( okr. Teplice ) se nachází asi 5 km od Litvínova. Je zde jeden lehký masiv ( viz loňská Montana nebo průvodce po Krušných horách) a skalní městečko s vesměs lehkými bouldery. ... celý článek
Vzhladom na to, ze sa ako vzdy veci komplikuju surne hladame k posadke 3 ludi (dve baby a ja) jedneho lezuceho chlapa na 2 tyzdnovy vyjazd do Francuzka (Buoux, ... celý článek
Ahoj hledam par lidicek kteri by si chteli udelat vejlet do Francie.Jde o pomoc opravit jeden malej hrad spis zamek.Po dokonceni tam budou jezdit deti z detskych domovu jak z Cech tak i z Francie. ... celý článek
5. Superkompenzace a přetrénování
Po tréninku nebo po namáhavém lezeckém dni dochází nejdříve k poklesu sportovní výkonnosti pak následuje nárůst, na ... celý článek
Jednoho pochmurného červencového dne, kdy nebylo co dělat, jsme konečně zrealizovali s Petrem dlouho plánovanou akci. Domluvili jsme se, že si slaníme z mostu p ... celý článek
Chtěla bych poprosit takový ty nabouchaný svalovce na stěnách, aby se pokud možno nevysmívali těm kteří ještě nelezou tak dobře a snaží se to naučit.Možná,že za nějakou dobu je v mnohém předčí.Díky moc :) ... celý článek
Chris dodelal prodlouzeni Biographie!
Sharma prolamuje barieru a posila na svet prvni 5.15a
19 Cervence, 2001
Po ctyrech letech usili a nespocetne pokus ... celý článek
4. Obsah silového tréninku
podle tréninkových cílů rozlišujeme :
- hypertrofie ( svalový růst )
- vnitrosvalová koordinace ( aktivace více svalovýc ... celý článek
'Tak bysme mohli začít chodit na to lezení, jak jsem Vám říkala,' navrhovala mladá dívka v tramvaji.
'A kde si říkala, že to je ?' tázala se jí jiná.
'No, ... celý článek
Lezecká sezóna je tady v plné parádě, takže všechny nadšence do výšek už určitě svrbí prsty a jejich chodidla volají po těsném sevření lezeček. To je ten správný čas na soutěžní a společenskou akci Rock Show, kterou vám již páté jaro přináší Salewa. ... celý článek
Nazdar lezci,
chtěl bych vás poprosit, jestli by jste si na pár minut neudělali čas, pokud jste třeba v práci, či nemáte do čeho píchnout a nevyplnili dotazník. ... celý článek
Aktualizováno:info o Boulder Contestu
Boulder Bar, tedy legendární pražské boulder doupě, pokračuje po proběhlém Českém poháru ve svých útrobách 23.2. v pořádání závodů pod svou hlavičkou. Tentokrát vám servírujeme rovnou tři počiny. ... celý článek
Vychází lidé&HORY 2/2013 – nově 84 stran + 6 stran příloh
-reklama-
S hlavní změnou image a obsahové náplně časopisu jsme přišli v minulém čísle. Do čísla dvě jsme si ale nechali také nějaká ta překvápka. Přidali jsme čtyři strany a rozjeli nový metodický seriál věnovaný bezpečnému jištění. ... celý článek
Jarní výstava vybavení a potřeb do přírody – FOR OUTDOOR začala dnes na výstavišti v Praze Letňanech. Lezec.cz jako hlavní mediální partner veletrhu zde má stánek s prezentací webu a eshopu s lezeckým materiálem a oblečením mj. E9 a Chillaz. ... celý článek
V pátek 29.3.2013 došlo na horolezecké stěně v Sobotce ke krádeži. Dosud nezjištěný pachatel se ze čtvrtka na pátek vloupal do areálu stěny a kromě jiného odcizil značnou část půjčovnického vybavení. ... celý článek
Pomalu si zvykáte na šikovné testíky různého hardwearu pro lezení. Nyní vás chceme upozornit na horkou novinku, se kterou přišel německý výrobce karabin (ale i jiného materálu) Skylotek. ... celý článek
Registrace
Metodika
lezec.cz
Lezeme tam, kde by to dříve nikoho ani vesnu nenapadlo. Né snad proto, že bychom lezli tak těžké věci, ale protože musíme vzít s sebou krumpáče, lopaty a motyky abychom si ty naše nové cesty vydolovali z pod třiceticentimetrového mechu. 
Komentáře (1)
Stefan Glowacz si pripsal na konto jiz treti nejtezsi cestu v Alpach – \"Kaisers neue Kleider\", \"Silbergeier\", \"End of Silence\" 
Tato mini oblástka u Oska ( okr. Teplice ) se nachází asi 5 km od Litvínova. Je zde jeden lehký masiv ( viz loňská Montana nebo průvodce po Krušných horách) a skalní městečko s vesměs lehkými bouldery. 
První výsledky a dojmy z jedenáctého ročníku Beal Petrohradského padání. 
Komentáře (32)
Lezecká sezóna je tady v plné parádě, takže všechny nadšence do výšek už určitě svrbí prsty a jejich chodidla volají po těsném sevření lezeček. To je ten správný čas na soutěžní a společenskou akci Rock Show, kterou vám již páté jaro přináší Salewa. 
Vyhodnocení pisatelské soutěže o lano. 
Do Prahy zavítá vynikající lezec, král sóloingu Alex Honnold, nenechte si ujít besídku s tímto lezcem se železnými nervy. 
Aktualizováno: info o Boulder Contestu
S hlavní změnou image a obsahové náplně časopisu jsme přišli v minulém čísle. Do čísla dvě jsme si ale nechali také nějaká ta překvápka. Přidali jsme čtyři strany a rozjeli nový metodický seriál věnovaný bezpečnému jištění. 
Jarní výstava vybavení a potřeb do přírody – FOR OUTDOOR začala dnes na výstavišti v Praze Letňanech. Lezec.cz jako hlavní mediální partner veletrhu zde má stánek s prezentací webu a eshopu s lezeckým materiálem a oblečením mj. E9 a Chillaz. 
V Millau zvítězila Anna Stöhr a Kilian Fischhuber. 
Pomalu si zvykáte na šikovné testíky různého hardwearu pro lezení. Nyní vás chceme upozornit na horkou novinku, se kterou přišel německý výrobce karabin (ale i jiného materálu) Skylotek. 
Výsledky z oddílových závodů. 
Propozice pro nominační závod pro ustavení reprezentace mládeže v boulderingu pro rok 2013. 
v žádné