LEZEC  OBCHOD  DISKUSE  INZERCE  ANKETY  ODKAZY  PRŮVODCE  MAPY  FOTKY  VIDEO 

 jméno

 heslo 

 Registrace   |   Dobrej horolezec udělá s kruhem 4 metry. Skočí, přitáhne, sedne, stoupne a odrazí se.
Hledání cesty

Hledání na Lezci

 Metodika
 Trénink
 Ledy
 Skialpy
Knihy
Nový boulder průvodce po Moravském krasu pokřtěn
Prachovské skály - vyšel nový lezecký průvodce
Sport climbing in Arco - nový průvodce na skalky v Arcu

Závody
SP Chamonix (12.07)
SP Briancon (20.07)
EP mládeže Sofie (21.07)

Žebříček
Cesty:
1.Ondra 13900
2.Konečný 12356
3.Vopat 11433
Bouldry:
1.Stráník 11625
2.Ondra 11250
3.Jungling 10875
Hory:
1.Coubal 7206
2.Nikita 6157
3.Fajkoš 5781

Výsledky
SP Villars (06.07)
SP Vail (08.06)
EP mládeže Delft (02.06)

Deníčky
4500 lezců
699428 cest
Nové přelezy:
Ringbandsc 9+/10-
Caveman 9+
Top Ten 9
Ich Hab´s 9-
Menší Post 9
Orang Utan 9-
Asiatische 9-/9
Grüne Bana 9+
Roter Baro 9-
Amboss 10-

Stěny
Lezecké centrum SmíchOFF - Praha 5
V 16 - Plzeň
Rock 'n' Wall - Plzeň

Prodejny
LANEX eshop - Bolatice
Outdoor Centrum Rock Point Masarykova - Brno
Rock Point OC Olympia - Brno

Kontakt
REDAKCE:
standalezec.cz
ŠÉFREDAKTOR:
jirkaslezec.cz
INZERCE:
standalezec.cz
IT:
hoplezec.cz

Název stěny:

Sportovní Cetrum Palmovka

Kontaktní osoba:Tomáš Fallada
IČO:CZ7207300067
DIČ:49361465
Adresa:Heydukova 1589/6
Praha 8
Praha kraj
Česká Republika
Telefon:266317945
WWW:www.scpalmovka.cz

Nejvyšší lezecká stěna v Praze a středních čechách

4 haly s celkovou lezeckou plochou 600m2
Výška lezecké stěny 14 metrů
Obvyklý počet cest 120

ukazka
Půjčovna veškerého lezeckého vybavení (sedák, lezečky, lano, karabina+osma, magnézium v pytlíku)
Možnost individuální výuky
Skupinové slevy
Firemní akce (pronájem stěny, instruktor, občertvení)



Ceník

1 vstup 10 vstupů Stříbrná karta Zlatá karta
Lezení 2 hod. 74,- 590,- 59,- 55,-
Posilovna 1.5 h.. 68,- 670,- 67,- 62,-
Aerobic 1 hod. 62,- 570,- 57,- 51,-
Sauna  1.5 hod. 98,- 920,- 92,- 86,-

Akce: 50% sleva na vstup pro studenty ve všední dny od 10 do 16 hodin. 6 hodin lezení jen za 40 Kč
Novinky: Měsíční permanentka na lezení 790,- Měsíční studentká permanentka na lezení 350,-

Slevové karty: Stříbrná karta 1000,- (doplnění kreditu 500,-)
Zlatá karta 3000,- (doplnění kreditu 1000,-)
(Karty lze použít na placení jakéhokoliv vstupu, nebo občerstvení)

Zvýhodněný vstup:
Při zakoupení jednoho cyklu lezení, posilování nebo aerobiku je možné přikoupit jeden cyklus saunování za 85,-




Pro zájemce o lezení je připravena celá řada kurzů pod vedením zkušených lezců Soni Boštíkové a Josefa Šimůnka více na www.namche.cz

Nezapomínáme ani na naše nejmenší. Pro děti jsou připraveny kurzy lezení rozdělené podle věku. Pro pokročilejší děti máme celoroční kroužek lezení pod vedením odborných instruktorů z FTVS. Děti se zde připravují na závody, jezdí na víkendová lezení do skal a v létě na lezecký tábor.

V únoru letošního roku proběhla v prostorách sc palmovka tisková konference ČHS za účasti přední lezecké elity, včetně Tomáše Mrázka, mistra světa v lezení na obtížnost.

Spolupracujeme také s gymnáziem pro zrakově postižené. Jeho žáci k nám pravidelně chodí na kurzy lezení.

Dále u nás naleznete moderně vybavenou posilovnu, aerobikový sál s pravidelným rozvrhem cvičením a dvě finské sauny.

Více informací a rozpis aerobiku naleznete na www.scpalmovka.cz nebo na recepci SC Palmovka, Heydukova 6, Praha 8, Tel 266317945

Celý komplex sportoviště působí příjemným a domácím dojmem.
Kolektiv Sportovního Centra Palmovka se těší na Vaši návštěvu.


Reklama:
Lezec.cz je hlavním mediálním partnerem ČHS na internetu
 Foto dne:
Indiánka
Stará cesta, VII
 Databáze cest:
Všechny cesty (128187)
Top cesty v ČR
Top bouldery v ČR
Nejnovější bouldery:
Abies Alba 6B Loučovice
Warm Up3 7A Zillertal
Políbení 3 Loučovice
Pohlazení 4 Loučovice
Návrat Do Lůna 5A Loučovice
Nově komentované:
Luftsprung 9- Frankenjura
Naima 9- Frankenjura
Silence Soft 7B Sloup
Silence Soft 7B Sloup
Silence Soft 7B Sloup

 Nově v diskusi:
Adr | Re: Petr Prachtel | Re: K2 | K2 | Re: Petr Prachtel | Re: Petr Prachtel | Petr Prachtel | Re: Mago | Re: Který je lepší? | Re: Sněhová pole v Totes Gebirge? |

 Nové komentáře:
Re: Disciplinárka by neměla řešit politiku | Re: Disciplinárka by neměla řešit politiku | Disciplinárka by neměla řešit politiku | Re: slitina | Re: Uz ne prosim! | Re: Uz ne prosim! | Re: Kdy do špitálu? | Re: jazykový koutek | Uz ne prosim! | Bielovodská d. priechodná |

 Kde to vře:
Expreska Climbing Technology Nimble Fixbar Set NY PRO 12cm (55)
Jak se Adam Ondra vyléčil z 8metrového pádu na zem (47)
Výstup normálkou na Mont Blanc je tento týden kvůli davům omezen (40)
Adam Ondra in the Rockies: Episode 1 (25)
Záběry před nehodou na Čimě v Ústí ve videoklipu kapely Wohnout (24)
SP v lezení na obtížnost a rychlost Chamonix, Francie (13)
SP v lezení na obtížnost a rychlost Villars, Švýcarsko (10)
Neuvěřitelných 45 let od tragedie na Trollryggenu (9)
Adam Ondra přelézá nové těžké 9b v Kanadě (9)
Čech zahynul na Dachsteinu (7)

 Nově v inzerci:
Úterní Kokořínsko | Víkend 28/29.7. Frankenjura | Šťáradlo na Sahaře | Kočárek Chariot CX1 | Lezečky,sedák | Nalezeny Triopy | Matterhorn Liongratem bys dal? | Vyskar | lezecky gb triop zelene | Lezečky Ocun Oxi QC vel. 44 - 1500 Kč vč. poštovného |

 Anketa:
Máte doma nějaké vybavení na cvičení?
 188 
Nic  
 267 
Hrazdu  
 201 
Balknu  
 159 
Kampus  
 194 
Malou boulderovku  
 164 
Mučírnu + boulderovku  

Cestovní pojištění
na lezecké zájezdy:

 Návody:
Jak psát na lezce ...
Lezecké mapy

 lezec  diskuse  ankety  odkazy  průvodce  fotky  video  *rss*  ochrana osobních údajů       ceník reklamy Energy Cloud   NetPro systems, s.r.o.